ジョグ10年目。
2024.9.30登山とランニングは、大嫌いだとずっと公言している。どちらも苦行としか思えない。魚釣りなら、ヤマメにしてもアユにしても、追いかけているうちに、想像以上の身体的負荷を受け入れるのに、目の前に美味そうなニンジンがないと、途端に意欲が失せてしまうのだ。
そんなある意味怠惰な僕が、何故に還暦を前に宗旨変えをしたか。これは過去何度も書いたが、仕事でスロージョギングの始祖、福岡大学体育学部教授、故田中宏明氏にインタビューしたのがきっかけだった。取材は15分の予定が2時間に及び、本を2冊いただいた。ほどなく僕は走り始め、それまで何度か経験した挫折もせず、なんと9年以上も続いている。
登山もまた、某ガイドクラブの特別顧問を依頼されて、登山嫌いを吹聴するわけにも行かず、山登りの裾野を広げる視点で、ここのえ低山部という集まりを作った。同様に、ジョグも自分なりの解釈を施し、マイペースを保てている。ある時、心肺と筋肉の鍛錬に、ラン以上の方法はないことに気づき、覚悟が決まった。しかし、10年目とは。我ながら天晴れ。
by 江副 直樹 2024-9-30 10:10